صحة

نصائح الرضاعة الطبيعية في بداية الأمومة

نصائح الرضاعة الطبيعية في بداية الأمومة

نصائح الرضاعة الطبيعية في بداية الأمومة ، الرضاعة الطبيعية هي مهارة تستغرق وقتًا للتعود عليها ، وتتساءل الكثير من الأمهات عما إذا كان أطفالهن يتغذون جيدًا ويتغذون بشكل كافٍ ، خاصة في الأيام القليلة الأولى ، ولكن بمجرد إتقانها ، ربما تكتشفين أنها أسهل وأسرع الطريقة الأكثر إرضاء. لك. طفل. الشيء هو ، إذا كان لديك أي مخاوف أو أسئلة ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو قراءة هذه المقالة. تذكر دائمًا أن حليب الثدي يوفر أجسامًا مضادة طبيعية (قاتلة للجراثيم) تساعد طفلك على مقاومة الالتهابات مثل أمراض المعدة والإسهال ونزلات البرد والتهابات الثدي والأذن.


كيف تتم الرضاعة الطبيعية

  • يستغرق تحديد أفضل أوضاع التغذية والتجشؤ وقتًا.
  • لا توجد مواقف “صحيحة” ، يتعلق الأمر بما يشعر به كل منكما براحة أكبر ، لذا جرب كل الطرق لمعرفة أيهما يعمل بشكل أفضل.
  • تذكري تقديم كلا الثديين وتبديل الثدي بعد كل إرضاع.
  • احملي جسم طفلك بالكامل بالقرب من مستوى أنفه بحلمة الثدي.
  • دعي رأس طفلك يميل للخلف قليلاً حتى تلتصق شفته العليا بالحلمة. يجب أن يساعد هذا طفلك على فتح فمه وواسعه.
  • عندما يفتح فم طفلك على مصراعيه ، يجب أن تكون ذقنه قادرة على لمس ثديك أولاً ، وأن يميل رأسه إلى الخلف حتى يصل لسانه إلى أقصى حد ممكن من الثدي.
  • مع لمس ذقن طفلك بثبات لثديك وأنفه واضحًا للعيان ، يجب أن يكون فمه مفتوحًا على مصراعيه.
  • يجب أن ترى المزيد من بشرة الحلمة الداكنة فوق الشفة العلوية لطفلك أكثر من أسفل شفته السفلية.
  • ستبدو خدود طفلك ممتلئة ومستديرة أثناء الرضاعة.
  • يوفر حليب الثدي الخاص بك مزيجًا مثاليًا من الفيتامينات والتغذية ، وهو أسهل بكثير في الهضم من حليب الأطفال.

تحديات الرضاعة الطبيعية

يمكن أن تكون هناك أوقات قد تكون فيها الرضاعة الطبيعية صعبة. لا تتجاهل أي قضايا قد تكون لديك. تحدث إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن. فيما يلي بعض مشكلات الرضاعة الطبيعية الشائعة ، ونصائح حول ما يجب القيام به:

  • يبدأ المغص عادة عندما يبلغ الطفل بضعة أسابيع من العمر – ويتوقف عندما يبلغ من العمر حوالي 4 إلى 6 أشهر.
  • إذا بكى طفلك السليم بلا هوادة لمدة 3 ساعات أو أكثر يوميًا ، على الأقل 3 أيام في الأسبوع (يحدث هذا لمدة 3 أسابيع أو أكثر) ، فقد يكون المغص هو السبب.

أعراض المغص عند الأطفال

  • بكاء شديد يستمر لعدة ساعات
  • القبضة المشدودة ، وتقوس الظهر ، وسحب الركبتين إلى البطن
  • احمرار الوجه عند البكاء
  • لا شيء تفعله يبدو أنه يجعله أفضل.

كيفية تهدئة الطفل المصاب بالمغص

لسوء الحظ ، لا يوجد علاج فعلي لمغص الأطفال ، فقط طرق لتخفيفه وتهدئته. أيضًا ، قد تجد أن ما ينجح يومًا ما ، ليس له تأثير في اليوم التالي.

  • التجشؤ: اجعلي طفلك يتجشأ أثناء وبعد كل رضعة. ألقِ نظرة على تجشؤ طفلك للتعرف على الأساليب.
  • اجلسي طفلك منتصباً. عند الرضاعة من الثدي أو الزجاجة ، حافظي على استقامة طفلك قدر الإمكان. سيساعد ذلك في تقليل كمية الهواء التي يبتلعها.
  • أثناء نوبات البكاء ، احملي طفلك على صدرك حتى يتمكن من سماع دقات قلبك.
  • هزّ طفلك في بعض الأحيان يمكن أن تساعد حركة هزّ طفلك بين ذراعيك.
  • عند الحديث عن الرضاعة الطبيعية ، والحمامات الدافئة والتدليك ، يمكن أن يكون الحمام الدافئ مهدئًا ، يليه تدليك لطيف للبطن (بحركات دائرية لطيفة على البطن).
  • حاول تهدئة الأجواء ، وأطفئ التلفاز ، وخفت الأضواء ، وحاول أن تأخذ نفسًا عميقًا.

إقرأ أيضاً :مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

وفي النهاية لمقالنا ذها نكون قد شرحنا لكم المعلومات التفصيلية والشاملة حول الموضوع اعلاه وهو  نصائح الرضاعة الطبيعية في بداية الأمومة ، نتمنى لكم وافر المعرفة العلمية والثقافية والمجتمعية ، دمتم بحفظ الله ورعايته .

السابق
اسهل وصفات العسل للعناية بالبشرة فى اسرع وقت
التالي
ما هي عملة تركيا وما هي قيمتها

اترك تعليقاً